您的情况不除外是特发性震颤，是一种原因不明确的锥体外系疾病，患者会出现头部，手的震颤，以拿精细物品为著，紧张，焦虑，兴奋时加重，严重时会影响生活工作。
建议您及时到正规医院的神经内科就诊，行头颅核磁共振检查，明确诊断后及时治疗。一般服用阿尔马尔来缓解症状。
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