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护理地中海贫血怎么做

前段时间去医院做检查，检查的结果是得了地中海贫血，那么请问应该怎么护理地中海贫血呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

地中海贫血平时要注意保暖，积极预防感冒，适当的锻炼身体，增强体质，多进行户外活动，呼吸新鲜空气适当的多吃一些含有丰富蛋白质的食物，如鱼、牛奶、牛肉、鸡肉、羊肉、黄鳝等。
像那些含铁量比较高的食物尽量少吃，如猪肝、蛋黄、紫菜、菠菜、黑木耳等。

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