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男性粉刺黑头多怎么办

我是一名在校的大学生，虽然大学里面课程不是很多，时间很多，多的不知道干什么，但我经常熬夜，饮食没有规律，最近发觉自己粉刺黑头多，但我感觉我已经过了青春期，男性粉刺黑头多怎么办？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

虽然你二十岁了，但不能说你过了青春期，男性粉刺黑头多这就是你经常熬夜所导致，经常熬夜使你身体不能很好的得到休息，很多代谢物质在夜晚更为活跃，不能保证睡眠治疗就是不能保证身体的正常代谢，只要你平时注意睡眠就可以很好的控制粉刺黑头多。

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