晕车早上吃什么不容易吐，晕车有什么好的办法

晕车也是晕动症的一种，晕动症，即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。

为了减轻晕动症的易感性，有许多方法可以使用。获得充足的新鲜空气，打开小汽车的窗户，尽量保持头不动，闭上眼睛，凝视主焦点或是另一个不动的物体。

警告不要坐在与公共汽车、火车、飞机运动相反的座位上，不要在运动中阅读。进食低脂、淀粉类食物，并且不要进食有强烈刺激气味和味觉的食物。

不要喝酒、抽烟，它们可以引起恶心。