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母乳喂养的产妇可以吃面包吗

分娩到现在已经第十天了，由于本身很爱吃面包，总是忍不住叫人给我买，有人告诉说母乳喂养的产妇不要吃面包，不知道是不是真的，想问一下可以吃面包吗？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

母乳喂养的产妇可以吃面包，用母乳喂养，饮食上需要禁止辣的刺激、生冷性的食品，平时多吃含蛋白质的食品，可以多吃蔬菜水果，同时可以多喝水，加强营养，多吃汤水和瘦肉，养成良好的生活习惯，平时不要熬夜。

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