问患者提问

如何短时间恢复视力呀

我有近视眼，不想戴眼镜，想恢复视力，想问一下，这种情况如何短时间恢复？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

可以远方凝视疗法，可以促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的远方凝视25秒，10分钟时间反复20次，可以短时间恢复视力。

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