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更年期综合征的妇女要注意什么呢

姑妈最近总是感觉心烦意乱，脾气特别大，总是因为一点小事而发火，后来去医院看了，医生说是更年期综合征，想问一下，更年期综合征的妇女要注意什么呢想得到怎样的帮助：更年期综合征的妇女要注意什么呢

提问时间：2021-09-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，多吃新鲜水果和绿叶菜，补充蛋白质，最好采用生理价值高的动物性蛋白质，食欲较差不宜食用油腻食物时，可用红枣、桂圆加红糖

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