你好你的情况考虑要考虑是血压低引起的头晕，感冒的症状，可以考虑服用生脉饮进行治疗，注意加强营养的，可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。
每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等
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