肚子很痛很痛是怎么回事

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响在治疗上，根据不同症状，治疗方法各不相同。

通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。

通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，保持头低臀高姿势，放松心情等都有好处。