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问患者提问

晚上这样吃会发胖吗？

晚上吃了6个用油炸的玉米粑粑,一个和手掌一样大。然后吃了一块巧克力，然后还吃了很多空心菜，炒南瓜，木耳菜，豆腐，还有青蛙。请问今天晚上我吃的热量大概是多少？会发胖吗？

提问时间：2021-11-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，油炸食品不容易消化，建议晚上尽量少吃为宜。指导意见：针对你的情况分析，只是偶尔这么吃法不会引起发胖。
平时注意饮食合理搭配，多吃新鲜蔬菜水果

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