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早上跟晚上睡觉前喝胡萝卜跟番茄汁有减肥的

早上跟晚上睡觉前喝胡萝卜跟番茄汁有减肥的效果吗？我很胖想减肥

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这两样食物有减肥的效果，但不能过分迷信其减肥功效建议:减肥是一个长期的过程，不是一朝一夕就可以成功的。除了饮食上注意，还需要配合运动

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