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乳腺疾病怎么做自检？

健康咨询描述：我有乳腺疾病这个毛病，乳头流出来一些水，乳房老是痛，心里紧张得很，乳房老是很胀，穿了紧的衣服就觉得乳房不舒服，有一个小包在右边乳房里面，摸一下乳房都觉得不舒服。想得到怎样的帮助：乳腺疾病自检要注意什么？

提问时间：2021-08-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，患有乳腺疾病的女性应该适当增加体育锻炼，同时少喝酒，多吃水果、蔬菜、胡萝卜素及全麦食品，摄取足够的叶酸、维生素D和钙，少吃脂肪，以降低患乳腺癌的风险。
建议到三甲或以上医院进行治疗。

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