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上幼儿园上火吃什么

前上了几天幼儿园就一直咳嗽 想得到怎样的帮助:我怕他像上次一样,所以想预防一下,吃什么好?
提问时间:2021-12-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,喝水少、抵抗力低是上火、咳嗽的根本原因。指导意见:建议:

    1、平时多喝水、饮食上以低脂、高蛋白、高维生素为原则,多吃些蔬菜和牛奶。

    2、上火可喝些菊花精或绿豆汤即可。

    3、尽量多运动多晒太阳,注意环境的清洁卫生,随着体质和抵抗力的改善,在幼儿园就不会容易生病。

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