问患者提问

女儿现在8岁,可已经65斤了,感觉太胖

女儿现在8岁,可已经65斤了,感觉太胖,身体很好,也爱运动,吃的也不是太多,我想请教一下,有什么方法可以帮她下降点体重吗?

提问时间：2020-09-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,这是立竿见影的,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注。

相关问题