问患者提问

早上跑步需要吃担心吗

本人身体越来越差抵抗力下降老是想睡觉全身无力皮肤暗黄长斑是不是缺乏锻炼曾经的治疗情况和效果：吃个中药调解内分泌想得到怎样的帮助：请医生给我一个正确的指导方案

提问时间：2022-10-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据您的描述，身体素质不好，抵抗力差，想要睡觉，出现嗜睡的情况，皮肤暗黄长斑，这个有可能是因为运动少，身体营养不好，导致的抵抗力降低指导意见：建议：建议您可以注意休息的，可以注意锻炼身体，适量运动，需要吃中药进行调理的，可以补充营养，祝您健康！

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