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皮肤过敏吃什么菜能缓解

我皮肤属于过敏性皮肤，过敏很久了，也有点严重，可是我喜欢吃的东西很多，蔬菜较少，想了解一下皮肤过敏应该吃什么菜能缓解？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

吃一些富含维生素的水果蔬菜。例如苹果，香蕉，西红柿之类的水果蔬菜，其中含有大量的维生素，对皮肤过敏有一定的好处，补充维生素可以让皮肤不干燥，不紧绷，对皮肤过敏有一定的好处。

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