问患者提问

小针刀治疗椎间盘突出

你好，最近常常感觉腰跟腿疼的厉害，只是看小孩，突然腰痛，检查是腰椎间盘突出，不是老年人才会得这个病的嘛，还是我每天弯腰看孩子看的啊。没有条件去修养怎么办啊，得上腰椎间盘突出有办法吗。请问腰间盘突出平时注意什么？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，腰椎间盘突出不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗。

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