多给孩子补补血吧!发充期的孩子正在长身体,所需营养要补充多一些,你可以早餐煲黑米粥给她吃,持续一段时间,黑米很难煲,建议晚上睡觉前把米放在热水瓶里,早上起来煮就很快,可以一次煲多点,放在冰箱,第二天早上吃的时候可以加一个鸡蛋,全部打碎.另外可以经常给她吃一些红枣,早晚各两颗. 多给孩子补补血吧!
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