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肚子消化不好便秘很严重

怀孕一个多月了肚子涨不消化便秘是怎么回事曾经的治疗情况和效果：以前消化一般啦想得到怎样的帮助：现在怀孕了怎么样才能改善便秘的情况

提问时间：2021-05-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

便秘的调理关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.多吃新鲜蔬菜水果，多活动，保持大便通畅柔软养成定时大便习惯有便意时一定要尽快上厕所.服用奘灵水苏糖可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便，对胎儿没有影响。

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