最近在喝一种减肥咖啡

病情分析：你好，减肥咖啡之类不要去信为好的。应该说吃了就减肥的那些产品都建议不要相信比较好的。比如说这个产品肯定是有大剂量咖啡因的。

容易造成影响睡眠之类。短期内虽然因为脱水会有所体重下降。但是以后更容易反弹。还容易造成胃病等的指导意见：真正要达到减肥目的。

是得积极锻炼和饮食管理为好。注意学习健身知识正确锻炼避免影响健康。注意饮食方面适当和结构合理。