问患者提问

想睡却睡不着

每晚想睡，却怎么也睡不着。特难入睡。翻来覆去的。有3.4天了

提问时间：2022-01-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，在治疗上建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。平时注意不要经常的熬夜，养成好的生活习惯，饮食上要加强营养，睡前可以喝杯牛奶，有助于睡眠，祝早日康复！

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