肥胖之后容易酸痛是正常的么

你好，根据你的描述，肥胖的话，一般本身是有湿邪的，湿邪重浊，所以容易引起肌肉酸痛，精神倦怠等的。,建议，饮食上要注意不要太过油腻，建议健康饮食减肥，不要饮食没有节制，平常可以喝点陈皮荷叶茶水，有行气化湿的功效的，有减肥效果的。

平常多注意运动，也可以去针灸，帮助调养身体代谢等的。