你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议您睡觉之前不要口服任何食物。对您的牙齿以及身体健康都是有影响的。你应该每天早晚刷牙。
养成早睡早起的好习惯。每天合理营养,均衡饮食。以上是对“睡觉之前吃瓜子对牙齿有影响吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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