问患者提问

颈椎左侧小关节不稳

坐的时间长了肩膀疼"最近经常疼

提问时间：2021-12-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是颈椎病引起，可给予推拿、按摩，针灸、针刀、牵引、理疗，注射等治疗，平时避免长时间低头工作，枕头不宜过高过低。多做颈椎保健操，多运动如广播操、游泳、跑步等等。

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