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月经不调是需要怎么样调理呢？

健康咨询描述：这半年时间里月经总是不正常，我这样的情况已经是很长时间，我现在很担心自己的身体，我的情况已经是喝中药治疗过了，可是并没有什么效果，我现在很是发愁。想得到怎样的帮助：月经不调该怎么治呢？

提问时间：2021-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。
避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

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