病情分析：你好，你在日常生活中，注意加强体育锻炼，注意饮食，慢慢调理，会改善酸性体质，希望能帮到你。指导意见：另外，在饮食上，多吃碱性食物有主意改善酸性体质。
常见的碱性食物有很多，如豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、胡萝卜、海带、茶叶、柑橘等均属于碱性食物。
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