22岁的男生怎么长高?

经常参加体育运动的孩子，比不参加体育运动的孩子要高一些。但是，如果只单一的注重运动，而忽视其他方面的因素，比如饮食、睡眠、情绪、疾病等方面，还是很难达到理想高度的。

你好，你今年22岁，男生，建议先去医院检查一下骨骺线，看看是否闭合了。如果你的骨骺线已经完全闭合了，则失去了自然长高的机会。

如果你的骨骺线尚未完全闭合，则建议你除了要注意运动意外，日常还需要均衡合理饮食、保证充足睡眠、保持好心情，还是有机会继续长高的。