请问医生我是内素乌兰察布市兴和

病情分析：您好，舒筋健腰丸补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。用于腰膝酸痛。口服，一次5（约2.5个量杯）克，一日3次。

忌食生冷、油腻食物。指导意见：建议注意休息，避免着凉，减少腰部的活动，局部还可以做热敷按摩针灸的。同时配合洛索洛芬钠片，钙尔奇片等药物进行治疗的，注意观察的。