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患者提问

苹果煮粥吃有什么功效与作用

提问时间:2020-07-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    苹果煮粥吃的功效和作用是健脾养胃、促进代谢、助消化、养血补脑、抗氧化、养颜美容、延缓衰老、加快胃肠道的蠕动、清除肠道内的垃圾、改善酸性体质、润泽皮肤、补充热量、缓解疲劳。

    补充多种维生素、微量元素、矿物质,经常吃可以增强体质,提高身体的免疫能力。,

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