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踝关节损伤饮食要注意哪些

现在我是踝关节损伤患者，想了解饮食方面，请问踝关节损伤饮食要注意哪些？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

饮食上尽量避免吃辛辣刺激食物，烟酒，以及过度油腻，油炸食物等等。别的食物基本上都可以吃，一定要多样化的饮食，各种蔬菜水果，豆制品，奶，蛋，鱼，肉类等等，因为身体恢复对营养的需求是多方面的。

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