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盘状半月板三度撕裂手术后剧烈运动

手术已经做了八九个月了，期间时常长跑打羽毛球等剧烈运动，前两天跑了十公里，第二天又打了会羽毛球，现在膝盖走路有些痛，手术的地方也有一些肿，请问问题大吗？需要做些什么来减缓症状？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种运动创伤，如踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，引起撕裂。
初期，在注意休息的同时，吃一些活血的药物，一定要注意保养，不能使用过度，会增加腿部的负担，是损伤更为严重。必要时局部热敷一下。

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