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肠湿脾虚吃那些比较好

我最近工作也不是太忙，但是老是感觉到很累，检查得了肠湿脾虚，我想问一下肠湿脾虚要吃什么比较好？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肠湿脾虚胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是要点，红豆健脾，薏米除湿，而且薏米性寒凉，不会产生热气。
其余注意，有氧运动，一定要运动适量。

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