问患者提问

什么食物去心火

我的妈妈前天去中医那里看了一下中医，说她心火重，不是很明白，什么食物去心火？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心火有实火和虚火，虚火会出现低热、盗汗、心烦、口干等；实火会出现口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等，现在有心火要注意不要吃辛辣刺激上火食物，注意多吃新鲜的蔬菜水果，多吃清淡食物，不要熬夜，规律生活，可以多吃绿豆，百合，苦瓜西瓜，西红柿等都是很好的食物。

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