问患者提问

糖尿病人吃苹果有害吗？

我有糖尿病，很多东西都有限制吃，最近血糖也不是很高，我想问问能不能吃几个苹果，因为之前得糖尿病很多水果都不敢吃，怕病情变严重，现在血糖低了吃几个苹果应该对身体无大碍吧？想得到怎样的帮助：糖尿病人吃苹果有害吗？

提问时间：2021-04-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

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