问患者提问

我想了解性功能障碍如何预防？

性冷淡、性厌恶、性欲亢进、性惧怕、或者一两次不成功的性生活导致过大的心理压力，从而进一步抑制性功能等；这些怎么预防呢想了解。想得到怎样的帮助：解性功能障碍如何预防？

提问时间：2022-02-12

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好；1、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失

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