乳腺增生了怎么回事呢？

你好，请不要过分担心，乳腺增生有很多类型，有的完全是生理性的，不需特殊处理也可自行消退，如单纯性乳腺增生症，有的则是病理性的，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。

如果已有明显的癌变趋势，或经活检确诊为癌前病变，应行单纯乳切除术，以策安全。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。