三岁的小孩大多不建议喝茶,因为茶中大多会含有咖啡因,可以影响到大脑神经的发育,同时也可以引起失眠,影响宝宝的睡眠,影响到生长发育,所以对于这么大的孩子来说,主要是多喝温开水,多吃蔬菜水果,防止上火,尽量避免喝茶,以及喝咖啡,同时也要避免喝饮料。
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