可以试着服用养阴补血的药物如生脉饮和四物汤等补血要生脉饮市面上有售，四物汤是熟地、白芍、当归、川芎如果你能喝汤药那么就可以每位要取15g熬汤饭前服用，早晚各一次；
也可以制成粉剂冲服每次15-20g早晚各一次也可以吃知柏地黄丸滋阴降火阴
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