祛除青春痘应该从根本入手,改善肤质,消除细菌螨虫的生长环境。坚持每天两次洁面,清除面部多余的油脂和尘污。洗面次数不宜过多,否则会刺激皮脂腺分泌,势得其反。
少食或忌食酸辣、过甜、油腻食物,多食蔬菜水果,保持大便通畅。
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