问患者提问

脸上出油怎么减少

为什么我脸上总是出很多油。出油后。痘痘也就来了。有什么办法能让脸部出油少。基本不出油我知道是不可能的。我天生油性。然后脸颊两边早上起来毛孔特大。所以的问题都是出油引起的。我知道。怎么让脸部，出油少。我晚上十二点。准时睡觉。油腻的东西很少吃。都是打电脑的多。

提问时间：2022-10-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好,1）洁面水温可偏高,以40度左右为宜.用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶,去掉附着在毛孔中的污物,用洗面海绵反复擦洗洁净.（2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤,用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤.指导意见：（3）不偏食油腻之物,多食蔬菜,水果.（4）要经常作深层皮肤护理：洗面,蒸汽浴面,按摩,面膜.

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