问患者提问

多吃花生会胖么，多吃花生会胖么。

平时很喜欢吃花生，听说多吃花生对身体有好处，多吃花生会胖么？

提问时间：2020-09-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果适量吃花生是没有问题的，而且吃一些花生对身体有一定的好处，可以起到降血脂的作用，而且还可以增添身体里的饱腹感，不会出现饿的感觉，如果要是大量的吃花生的话，就会出现肥胖的发生，因为，花生也是属于高热量的食物，也是具有一定的脂肪，就会引起发胖。

相关问题