问题分析：是可以生吃的，也可以采取中药调理的，一定要注意休息，不可以过于劳累，平时多吃有营养的食物来改善的。意见建议：但是一般黑芝麻可以炒熟后再吃的，这样补肾益精的效果会更好的。
祝健康 谢谢
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
