月经不调能吃冷冻的食物吗？

我每次到了夏天的时候，生理期来了我都不会怎么忌口的，反正爱吃什么就吃什么，上班到了午休的时候，我都会在冰柜里面拿一盒冰淇淋吃，不过我每回生理期就是有时候会提前有时候会拖后一点，但是不会腹痛，所以我没注意这些，直接吃冷冻的东西了。 想得到怎样的帮助：月经不调能吃冷冻的食物吗？