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老人腰肌劳损如何治疗

我的爷爷喜欢下田，最近老说腰疼，去看说是腰肌劳损，这个应该如何治疗呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰肌劳损是腰部肌肉长时间过度劳累，坐姿不对症等因素有关系的。会导致腰酸背痛，活动受限，乏力等症状，可以积极的做按摩，推拿理疗，配合服用舒筋活络的药物进行治疗，平时可以佩戴腰围。
尽量避免长时间的弯腰劳作。注意端正坐姿，还需要注意腰部保暖避免受凉。

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