降肝火可以吃什么食物

降肝火可以吃以下几种食物： 第一种，药物方面，建议可以吃龙胆泻肝丸来降肝火。第二种，想要降肝火，日常生活中建议可以吃一些清淡的食物。

第三种，降火的食物，例如绿豆。第四种，茶水，例如菊花茶和莲子茶。第五种，苦味的食物，例如苦菜和苦丁茶。第六种，具有养肝，降火的中药材，例如枸杞。