问患者提问

为什么我经常是早晨起床后，后腰尾骨疼，有时都不好弯

为什么我经常是早晨起床后，后腰尾骨疼，有时都不好弯腰，可是活动一会以后就不怎么疼了

提问时间：2020-03-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：您好，根据您的情况来看，可能是由于长期弯腰劳累引起的腰肌劳损或椎间盘问题。意见建议：您好，建议您平时主要减少弯腰动作，避免久坐久站，适当的活动锻炼，睡硬板床以减轻脊柱负荷缓解疼痛。

相关问题