您好，根据症状考虑是耳源性眩晕或颈椎病变引起的头晕等症状。建议去医院做一下相应的检查，明确病因；结合具体病情可做一下推拿按摩，结合一些理疗、磁疗等方法，同时服用些药物治疗，看是否缓解症状；
日常注意休息，避免睡眠不足。
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