一、如果没必要就少出门,如果一定要出门外出必戴口罩。
二、家里备有跑步机,空气太差时减少外出运动受到的伤害。
三、家里买了家用制氧机,每天一家人至少吸氧20分钟,至少保证我的身体清洁供氧。
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