腰间盘突出3年了，有时重

病情分析：你好，腰椎间盘突出，应该注意保养，避免腰椎疼痛的发生，中医是可以治疗腰椎间盘突出。指导意见：腰椎间盘突出症症状疼痛，都会发生在，阴雨天气或者长时间劳累之时固定。

所以要经常的活动腰椎。平时可以做针灸按摩，中药，熏蒸以及小针刀等治疗腰椎间盘突出，祝您健康。以上是对“腰间盘突出3年了，有时重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！