健康指导:您好,痰湿体质的人是可以进食红豆薏米粥的,因为红都和薏米都是传统的渗水利湿的食物,可以帮助改善体积的水液代谢,祛除痰湿,所以是可以适量进食的,此外您还要注意少进食肉类等富含油脂的食物,多吃蔬菜水果。
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